"Ja, aber..." war gestern
In diesem Artikel geht es darum, wie du innere Widerstände und Konflikte verstehen und lösen kannst.
Kennst du das: Du hast eine Idee, bist total begeistert, und dann fallen dir jede Menge Einwände ein, warum du es doch lieber nicht umsetzt. Am Ende ist deine wunderbare Idee im Keim erstickt und alles bleibt beim Alten.
Oder du fängst voller Elan an und hörst nach kurzer Zeit wieder auf. Das nervt, oder? Es kostet Lebenszeit und jede Menge Energie. Suchst du nach einem Weg, wie du diese inneren Knoten und Widersprüche lösen kannst?
Wenn wir innere Widersprüche erleben, dann ist es so, als wären verschiedene innere Anteile in Konflikt miteinander. Der innere Zweifler, liebt Fragen wie „Was ist, wenn es nicht klappt.“ Er erschafft Probleme, wo noch gar keine sind und zieht diese magisch an. Der Angstmacher zeigt dir, wie schlimm alles enden könnte, und bringt dich mit deinen dunkelsten Gefühlen in Kontakt. Dann sind da noch all die Überzeugungen, mit denen wir als Kinder gefüttert wurden. „Schuster, bleib bei deinen Leisten!“, „Ich darf keine Fehler machen!“, „Was sollen die anderen denken?“ - Prägungen, die wir von Eltern oder anderen Bezugspersonen völlig ungefiltert übernommen haben.
Es gibt viele innere Stimmen, die uns positiv oder negativ beeinflussen: Zweifler, Angstmacher, Abenteurer, Romantiker, Antreiber, Schweinehund, Mutmacher, Draufgänger, Träumer, Visionär, ... Du kannst diese Liste beliebig fortsetzen. Es ist wirklich interessant, sich einmal bewusst darauf einzulassen.
Unter all diesen inneren Stimmen gibt es jedoch eine, die dir wirklich weiterhilft: deine Intuition. Das ist der Teil in dir, der genau weiß, was richtig ist für dich. Die Intuition hat die Kraft dich von innen zu stärken, dich selbst wieder zu spüren und dir Klarheit zu verschaffen.
Vorsicht Verwechslungsgefahr!
Ich verwende hier bewusst nicht das Wort "Bauchgefühl", denn auch Ängste und Zweifel sind bei den meisten Menschen als Empfindung im Bauch spürbar.
Erkenne, wer da eigentlich spricht
Wir haben ca. 60000 - 70000 Gedanken am Tag. Im Grunde genommen quatscht es ständig in uns (es sei denn, du beherrschst eine dieser genialen Meditationstechniken, die es ermöglichen, den Geist still werden zu lassen). Wie kannst du bei all dem Gequatsche herausfinden, welcher Anteil gerade in dir aktiv ist? Ist das überhaupt möglich? ,
Nutze die Kraft deiner Intuition
Wenn es gelingt, dieser einen inneren Stimme wieder zu vertrauen, sie gezielt zu nutzen und von den anderen Stimmen zu unterscheiden, verlieren die inneren "Quatschköpfe" ihre Macht. Diese eine innere Stimme führt dich zu dem, was dir wirklich wichtig ist. Sie kann dich darin unterstützen, Ängste zu überwinden, Zweifel auszuräumen und alte emotionale Muster zu lösen. Diese eine innere Stimme macht dich frei. Doch wie findest du sie?
Die Intuition ist ein göttliches Geschenk, der denkende Verstand ein treuer Diener. Es ist paradox, dass wir heutzutage angefangen haben, den Diener zu verehren und die göttliche Gabe zu entweihen.
(Albert Einstein)
Mehr als nur ein Bauchgefühl
- Intuition ermöglicht den Zugang zu unserer inneren Weisheit, die in jedem von uns angelegt ist. Sie gibt uns wertvolle Impulse, um stimmige Entscheidungen zu treffen.
- Intuition liefert Antworten und Lösungen, auch für komplexe Probleme.
- Intuition fördert die Fähigkeit, kreative neuartige Möglichkeiten zu erkennen. Unser Verstand ist hingegen begrenzt. Er kann nur auf Erfahrungen und Gelerntes zurückgreifen, diese analysieren und daraus Rückschlüsse für zukünftige Entwicklungen ziehen.
- Intuition lässt sich erfahren oder spüren, nicht erzwingen. Stress und Anspannung beeinträchtigen unsere intuitive Wahrnehmung.
- Intuition kann spontan funktionieren (Geistesblitze, Eingebungen), muss aber nicht. Die Lösung komplexer Themen erfordert oft mehrere Schritte. Dabei gilt es, mentale und emotionale Blockaden zu lösen.
- Intuition fördert die Entwicklung emotionaler Kompetenz. Sie schafft eine gute Verbindung zu den eigenen Gefühlen und trägt zur Lösung emotionaler Muster bei. Das ist eine wesentliche Voraussetzung, um auch anderen Menschen empathisch zu begegnen.
- Intuition lässt uns uns selbst besser erkennen und verstehen. Eine gesunde Beziehung zu uns selbst ist eine Grundlage für Selbstbestimmung, Gesundheit und Lebensqualität.
- Intuitiv erfahrene Erkenntnisse wirken sich unmittelbar auf unser Leben aus. Vorstellungskraft schafft Wirklichkeit.
Übrigens
- Frauen und Männer verfügen über die gleichen Möglichkeiten, ihre Intuition zu nutzen.
- Intuition lässt sich trainieren. Dafür sind keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen nötig.
- Intuitionstraining macht Spaß, reduziert Stress und stärkt die persönliche Ausstrahlung.
