Glück ist machbar! 8 einfache Übungen für mehr Glück im Alltag

Du merkst, dass du dich leicht im Alltag “runterziehen” lässt?
Fühlst du dich oft gestresst und genervt und weißt vielleicht nicht einmal warum?

Mit einfachen Übungen kannst du dein Glückslevel auf Knopfdruck und dauerhaft anheben.
JA, Glück lässt sich trainieren.

Glücklich leben – wer möchte das nicht?
Wir sind zu einem erheblichen Teil für unser Empfinden von Glück verantwortlich.
Warum sollten wir diese Chance nicht bewusst nutzen? Das kann richtig viel Spaß machen und nicht nur unsere, sondern auch die Lebensqualität unserer Mitmenschen erheblich verbessern.
Denn Glück wirkt ansteckend!

In diesem Erlebnisvortrag erfährst du anhand praktischer Übungen…
– was Glück überhaupt ist und wie es entsteht…
– warum Glück schon längst keine Privatsache mehr ist…
– wie du selbst Einfluss darauf nehmen kannst, ob du glücklich bist oder nicht…
– 8 konkrete Tipps, wie du dein Erleben von Glück im Alltag trainieren kannst…

Anmeldung bei der VHS Rheine.

Wann?

31. Januar
19:00 - 20:30

Wo?

VHS Rheine
Neuenkirchener Str. 22
48431 Rheine
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