Besinnliche Weihnachten! In diesen Tagen häufen sich die guten Wünsche zu den Feiertagen. „Frohes Fest“, „fröhliche Weihnacht“, „gesegnete Feiertage“… Am besten gefällt mir die Formulierung „besinnlich“. Dieses Wort benutzen wir im Alltag sonst selten. Mit dem Jahresende schließt sich ein Kreis. Ein Jahreszyklus wird beendet, ein neuer beginnt. Darin liegt eine Riesenchance zur Weiterentwicklung. Seit …
Was schleppst du mit dir herum? In diesem Beitrag erhältst du wertvolle Hinweise, wie du mit belastenden Emotionen umgehen kannst. Es ist schon bemerkenwert, wie viel Ballast wir mit uns herumschleppen. Ich wette, du kennst das auch. Unsere Erfahrungen prägen uns. In unserer Kindheit werden die Weichen gestellt für unser Selbstbild und Weltbild. Dabei tragen …
Wie du emotionalen Ballast loslässt und neu beginnst Read More »
Glück ist längst keine Privatsache mehr! In meinen Vorträgen widme ich mich immer wieder und gerne dem Thema „Glück“. Denn Glück ist schon längst keine Privatsache mehr. Aus zwei Gründen: Die Anzahl derer, die an Depressionen leiden, steigt stetig an. Das ist ein gesellschaftliches Phänomen, das sich nicht leugnen lässt. Es geht uns alle an. …
Großes Kino oder ein armseliger Film? Was wäre, wenn dein Leben nur ein Film ist. Eine Illusion. Die Regisseure schauen gebannt auf dich, auf dein Handeln, auf dein Spiel. Der Ausgang des Films ist längst klar: Du wirst sterben; du wirst die Beschränkungen deines physischen Körpers, deiner irdischen Wahrnehmung verlassen und zurückkehren zum Regisseur, der …
Wo ist der Sinn geblieben? Was ist das Gegenteil von Sinn? Un-Sinn? Das wäre zu einfach. Ich glaube es ist die Gleichgültigkeit, nicht mehr sehen zu wollen, dass das was du jeden Tag tust, keine Bedeutung hat. Bedeutungslosigkeit ist der UN-SINN der heutigen Zeit. Zugeballert mit Informationen von allen Seiten, vollgestopft mit Aufgaben und Verpflichtungen. …
„Ja, aber…“ war gestern In diesem Artikel geht es darum, wie du innere Widerstände und Konflikte verstehen und lösen kannst. Kennst du das: Du hast eine Idee, bist total begeistert, und dann fallen dir jede Menge Einwände ein, warum du es doch lieber nicht umsetzt. Am Ende ist deine wunderbare Idee im Keim erstickt und …
Selbstliebe Die größte Angst des Menschen ist, nicht geliebt zu werden, allein zu sein in der Weite des Universums – ein NIEMAND ohne JEMAND. Doch warum sind wir so fokussiert auf das Außen? Lechzen nach der Liebe der Anderen statt einmal nach innen zu schauen, dort wo die Quelle der Liebe ihren Ursprung hat: in …
Dein innerer Kompass Da ist etwas in dir, das hat Kraft. Kraft, dich zu führen, Kraft dich zu fühlen. Das Gefühl, was richtig ist oder falsch für DICH. Im Fluss zu sein und im Einklang mit dir. Intuition wird es genannt, innere Weisheit, die Weisheit deines inneren Wesens. Größer ist sie als dein Verstand, denn …
Wesentlich In dir gibt es etwas, das ist immun Gegen die Wirrungen des Alltags, das lebt um des Lebens Willen. Unberührbar, unverletzbar. Und doch berührt es dich, Tag für Tag, Mit der Sehnsucht, wachgeküsst zu werden, bewusst wahrgenommen zu werden. In diesem Raum ist alles egal, was dich sonst stresst und hetzt, verletzt und beleidigt. …